"КЛЮЧІ У СВІТ ЕМОЦІЙ.."

"Діти забудуть, що ви їм говорили, 

діти ніколи не забудуть, які

 емоції вони відчували.."

АВТОРИ ГРИ "Ключі у світ емоцій.."

 

  Згадавши фестиваль арт-терапії "ART-PRAKTIK” Чернігів/2019 року, я не могла залишити без уваги метафоричні картки під назвою «Ключі у світ емоцій» (автори: Наталія Дорошенко, Юлія Безрук). Мала змогу дізнатися про те, що насправді, емоційне життя різноманітне, багатогранне... Емоції, відчуття...їх мало знати, з ними потрібно дружити. Емоції – найсильніший мотиватор. Згідно одного грецького міфу, багато хвороб, що вразили людей – наслідок прояву таких негативних емоцій, як помста, злість, заздрість, які були випущені богинею  Пандорою.

  Емоції можуть передаватися..Негативні емоції чи неприємні більше передаються людям ніж нейтральні чи позитивні.. Існує більше сотні емоцій. І це тільки ті, про які ми точно знаємо. 
  Виділяють сім базових емоцій – злість, смуток, страх, здивування, відраза, захоплення та щастя...

  Для того, щоб виразити увесь спектр емоцій, природа нагородила нас 43 м’язами, що відповідають за міміку.

  Автори гри «Ключі у світ емоцій» пропонують емоційні-розминки, які можна використовувати навіть в повсякденному житті ..

1. Створіть казку або розповідь, де головними героями будуть емоції сьогоднішнього чи вчорашнього дня..

2. Розкажіть веселу історію, підставляючи у Вашу розповідь слова-назви метафоричних карток «Емоції», за бажанням, створіть власні авторські картки-емоцій та активно проведіть  дозвілля зі своєю сім’єю.

3. Подумайте: «Які емоції можуть вивести Вас зі стану рівноваги..?», «Як Ви проживаєте ту чи іншу емоцію..?»,  «Що або Хто Вам у цьому може допомогти», «Який ресурс Вам необхідний для цього..?»

   Розвинути творче мислення, вивчити емоційні стани допоможе гра «Додай родзинку..». Для цього нам знадобляться картки «Емоції». Ваша задача взяти картку, зачитати початок незакінченого речення, продовжити його використовуючи обрану емоцію...Наприклад, «Студенти під час сесії відчувають…». Особисто я додала емоцію «Роздратування», «Задоволення».. («Студенти під час сесії відчувають роздратування/задоволення…»)

              ПАМ"ЯТАЙТЕ :   «Слова – ґудзики, емоції  - нитки..»